Запись на прием
(платные услуги)
* ФИО:
* Телефон:
* Выбор специалиста:
* Дата:
* Желаемое время:
* Коментарий:
* поля, обязательные для заполнения
Новости
В период с 15 июля по 9 сентября 2018 года в 10 парках города Москвы Департамент здравоохранения города Москвы реализует проект Мэра Мо...
20 мая 2018 года по Садовому кольцу, со стартом и финишем на проспекте Академика Сахорова, пройдет Московский Велопарад 2018. Сбор учас...
Московская неделя профилактики ВИЧ-инфекции «Москва против СПИДа! Территория здравого смысла» С 14 по 20 мая 2018 го...
Опрос

Понравилось ли Вам у нас в поликлинике?


 

Для того чтобы человек улыбнулся, может потребоваться участие до пятидесяти трех лицевых мышц.

 

  Максимальная работа мышц происходит, когда человек улыбается «от души», то есть широко и искренне. Специалисты считают, что именно такая улыбка приносит наибольшую пользу в физиологических и психологических аспектах. Во-первых, благодаря постоянной нагрузке лицевые мышцы укрепляются, что благотворно сказывается на иммунной системе в целом. Кроме того, когда мы улыбаемся, вырабатывается гормон счастья – эндорфин, что помогает побороть стресс, да и просто поднять настроение. Улыбающийся человек благотворно влияет и на окружающих: согласитесь, каждому из нас приятно видеть счастливое и располагающее лицо собеседника.

  Британскими социологами было подсчитано, что в среднем человек улыбается семь раз в день. Веселым и жизнерадостным можно назвать каждого, кто улыбается более десяти раз в день, а вот если вы делаете это только один-два раза, стоит пересмотреть свое отношение к жизни. Особенно приятными для большинства людей считаются улыбки любимого человека и ребенка. Кстати, дети улыбаются до сорока раз чаще, чем взрослые. Вот уж с кого действительно нужно брать пример.