Запись на прием
(платные услуги)
* ФИО:
* Телефон:
* Выбор специалиста:
* Дата:
* Желаемое время:
* Коментарий:
* поля, обязательные для заполнения
Новости
В целях реализации мероприятий Московского фестиваля «Формула жизни» 8 июня 2019 года в 10.00 (регистрация участников с 9.0...
18 мая 2019 г. на территории государственного бюджетного учреждения «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич&ra...
Стартовал конкурс "Доброволец России - 2019" «Доброволец России» – общероссийский конкурс, который проходит уже де...
Опрос

Понравилось ли Вам у нас в поликлинике?


 

Для того чтобы человек улыбнулся, может потребоваться участие до пятидесяти трех лицевых мышц.

 

  Максимальная работа мышц происходит, когда человек улыбается «от души», то есть широко и искренне. Специалисты считают, что именно такая улыбка приносит наибольшую пользу в физиологических и психологических аспектах. Во-первых, благодаря постоянной нагрузке лицевые мышцы укрепляются, что благотворно сказывается на иммунной системе в целом. Кроме того, когда мы улыбаемся, вырабатывается гормон счастья – эндорфин, что помогает побороть стресс, да и просто поднять настроение. Улыбающийся человек благотворно влияет и на окружающих: согласитесь, каждому из нас приятно видеть счастливое и располагающее лицо собеседника.

  Британскими социологами было подсчитано, что в среднем человек улыбается семь раз в день. Веселым и жизнерадостным можно назвать каждого, кто улыбается более десяти раз в день, а вот если вы делаете это только один-два раза, стоит пересмотреть свое отношение к жизни. Особенно приятными для большинства людей считаются улыбки любимого человека и ребенка. Кстати, дети улыбаются до сорока раз чаще, чем взрослые. Вот уж с кого действительно нужно брать пример.