Налет на зубах — это мягкий бактериальный налет, который образуется на зубах и деснах. Он состоит из бактерий, остатков пищи и слюны. Если налет не удалять, он может минерализоваться и превращаться в зубной камень, что может привести к различным стоматологическим проблемам, таким как кариес и заболевания десен.
▎Причины образования налета:
1. Неправильная гигиена полости рта: Неполная или нерегулярная чистка зубов.
2. Питание: Употребление сладкой, мягкой пищи.
3. Недостаток слюны: Слюна помогает нейтрализовать кислоты и очищать зубы.
4. Курение: Табак может способствовать образованию налета и зубного камня.
▎Признаки наличия налета:
• Изменение цвета зубов (потемнение или пожелтение).
• Шероховатая поверхность зубов.
• Неприятный запах изо рта.
• Кровоточивость десен при чистке зубов.
▎Профилактика и уход:
1. Регулярная чистка зубов: Чистите зубы дважды в день с использованием фторсодержащей пасты.
2. Использование зубной нити: Это помогает удалить налет между зубами и вдоль линии десен.
3. Полоскания: Используйте ополаскиватели для рта.
4. Регулярные визиты к стоматологу: Профессиональная чистка зубов рекомендуется каждые 6 месяцев.